Kinh ngạc về những thống kế chỉ số cơ thể, chiều cao cân nặng của Cristiano Ronaldo

Một trong những vận động viên thể thao có sức ảnh hưởng lớn nhất ở thời điểm hiện tại không ai khác ngoài Cristiano Ronaldo. CR7 không chỉ thể hiện phong thái chuyên nghiệp trên sân cỏ mà chế độ luyện tập, ăn uống của anh cũng rất khoa học. Chính vì điều này mà các chỉ số cơ thể như chiều cao cân nặng ronaldo vô cùng hoàn hảo, hãy cùng socolive tv tìm hiểu về cầu thủ này.

Cristiano Ronaldo

Trong thế giới túc cầu những điều Lionel Messi đã làm được chỉ có thể gói gọn trong 2 từ vĩ đại. Nhưng để tìm ra một đối trọng thật sự của thiên tài người Argentina thì đó chỉ có thể là Cristiano Ronaldo. Trong hơn một thập kỷ qua, cả 2 đã tạo nên cuộc ganh đua đến các danh hiệu cá nhân chưa từng có tiền lệ trong lịch sử bóng đá.

Mặc dù đã bước sang tuổi 37, độ tuổi mà đa phần các cầu thủ đã giải nghệ hoặc tìm đến một môi trường bóng đá ít sự cạnh tranh để dưỡng già. Đối với CR7 anh vẫn đang thi đấu đỉnh cao và thể hiện một phong độ chói sáng. Để có thể duy trì được sự nghiệp đỉnh cao lâu như vậy độ bền bỉ của cơ thể là yếu tố tiên quyết và chỉ số cơ thể cùng chiều cao cân nặng ronaldo thật đáng kinh ngạc.

Xem tin trực tiếp: https://cinemaforensic.com/

Quá khứ của siêu sao người Bồ Đào Nha

Sự thay đổi đáng kinh ngạc của CR7

Huyền thoại bóng đá người Bồ có họ tên đầy đủ trong giấy khai sinh là Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro. Anh sinh ngày 5/2/1985 tại hòn đảo Madeira thuộc Bồ Đào Nha. Ronaldo là con trai út trong một gia đình có 4 anh chị em, mẹ anh là một đầu bếp và cha anh là người làm vườn.

Cuộc sống gia đình của Ronaldo rất cực khổ, cha anh nghiện rượu nặng còn mẹ của anh đã nghĩ đến việc phá thai khi Ronaldo còn chưa chào đời vì không đủ khả năng nuôi dưỡng. Thời thơ ấu, cầu thủ sinh năm 1985 từng chơi cho các clb Andorinha và Nacional tại địa phương. Năm 12 tuổi, anh được nhận vào học viện của Sporting CP, chỉ trong thời gian ngắn với tài năng vượt trội Ronaldo nhanh chóng được đưa lên đội trẻ thi đấu.

Sau khi gác lại việc học vì sự cố ném ghế vào giáo viên và tập trung hoàn toàn cho sự nghiệp bóng đá. Nhưng bất ngờ Ronaldo bị chẩn đoán mắc chứng tim đập nhanh có thể khiến anh phải từ bỏ hoàn toàn sự nghiệp chơi bóng. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật kết thúc anh vẫn tiếp tục ra sân luyện tập và thành quả đã đến ngay sau đó.

Sự nghiệp trong màu áo clb của C.Ronaldo

Sự nghiệp lẫy lừng của siêu sao người Bồ

Trong màu áo Sporting và Man Utd

Sau quãng thời gian thi đấu ấn tượng trong màu áo clb Sporting CP, bước ngoặt thật sự đã đến với Cristiano Ronaldo trong trận giao hữu với Manchester United. Quá ấn tượng trước màn trình diễn của cầu thủ khi đó chỉ mới bước sang tuổi 17, Sir Alex Ferguson ngay lập tức đã đưa anh về sân Old Trafford.

Được trao chiếc áo số 7 của những huyền thoại George Best, Eric Cantona, David Beckham, chứng tỏ niềm tin mà vị huấn luyện viên người Scotland đặt vào Ronaldo vô cùng lớn. Trải qua thời gian đầu có phần khó khăn tại môi trường bóng đá xứ sở sương mù nhưng Ronaldo vẫn để lại những điểm tích cực. Trong đó có bàn thắng quan trọng giúp mang về chiếc cúp FA cho MU ở mùa đầu tiên khoác áo “Quỷ Đỏ”.

Cristiano dần dần thích nghi với bóng đá Anh, từ bỏ lối chơi rườm rà và thay vào đó là sự hiệu quả trong từng pha bóng theo lời khuyên của Sir Alex. Cuối mùa 06-07 anh có cho mình 23 bàn trên mọi đấu trường và danh hiệu EPL đầu tiên cùng clb. Đỉnh cao của CR7 trong màu áo Man Utd trong mùa 07-08 khi anh dành tất cả vinh quang cùng clb với danh hiệu vô địch EPL, Champions League, FIFA Club World cup. Cùng năm đó anh vinh đoạt danh hiệu QBV cùng Chiếc giày vàng châu Âu.

Khoác áo Real Madrid

Cuối mùa 2019, Tiền đạo người Bồ chuyển sang khoác áo clb Real Madrid với mức phí kỷ lục 80 triệu bảng. Tại đây, C.Ronaldo đã cùng L.Messi tạo nên cuộc tranh tài kịch tính trong các trận El Clasico và đường đua song mã đến các danh hiệu cá nhân. 9 năm trong màu áo clb Hoàng gia thế giới túc cầu đã chứng kiến một Ronaldo phiên bản đáng sợ nhất.

Cầu thủ sinh năm 1985 có cho mình 450 bàn/438 trận cùng với đó là 4 danh hiệu vô địch cúp C1, 2 Copa Del Reys, 2 siêu cúp TBN, 2 Laliga, 4 QBV, 3 Chiếc giày vàng cùng hàng loại kỷ lục được phá.

Gia nhập Juventus:

Sau những thành công cùng Real Madrid, cuối mùa 2018 C.Ronaldo gia nhập Juventus với mức phí kỷ lục 100 triệu bảng cho một cầu thủ trên 30 tuổi. Tại đội bóng thành Turin, CR7 tiếp tục trở thành đầu tàu dẫn dắt hàng công của “lão phu nhân” chinh phục các danh hiệu với 2 Scudetto, 2 Copa Italia cùng 1 siêu cúp Ý.

Trở về mái nhà xưa Old Trafford:

Sau tất cả CR7 trở về Man Utd để giúp đội bóng cũ lấy lại ánh hào quang năm nào. Ở tuổi 37 anh vẫn duy trì một phong độ làm bàn khủng khiếp với 24 bàn/38 trận và tiếp tục trở thành niềm hy vọng lớn nhất của Quỷ Đỏ thành Manchester trong lần trở lại này.

Sự nghiệp quốc tế của Ronaldo tại ĐTQG Bồ Đào Nha:

Trong trận chung kết Euro 2004, cầu thủ trẻ Cristiano Ronaldo đã bật khóc sau khi không thể đánh bại được đội tuyển Hy Lạp. Tròn 12 năm sau, với vị thế của một siêu sao hàng đầu thế giới CR7 đã đưa “Selecao châu Âu” vô địch Euro 2016 đầy cảm xúc, mặc dù năm đó tuyển Bồ Đào Nha không được đánh giá cao.

Trong mùa 2018-2019, Bồ Đào Nha sở hữu một tập thể đồng đều với nhiều ngôi sao. Nhưng CR7 vẫn là niềm hy vọng lớn nhất. Đáp lại sự kỳ vọng, chàng thủ quân sinh năm 1985 tuổi tiếp đưa “đội bóng áo bã trầu” lên ngôi tại Nations League.

Nguyên nhân dẫn đến những thành công của C.Ronaldo:

Những khối cơ như tạc tượng của Ronaldo ở tuổi 37

Để có được những thành công như ngày hôm nay, Ronaldo đã duy trì cho mình một chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học. Tiền đạo người Bồ Đào Nha vô cùng khắt khe với chính mình trong cách ăn uống, anh hạn chế những loại thức ăn nhiều chất béo, tinh bột và đồ uống có cồn. Bên cạnh đó Ronaldo ưu tiên sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, thực phẩm giàu protein trong cá tươi. Cr7 chia ra làm 6 bữa ăn/ngày, mỗi lần cách nhau từ 3-4 tiếng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng.

Theo một lần kiểm tra y tế tại Utd vào đầu năm 2022 cho thấy, Ronaldo sở hữu thân hình của một vận động viên kém hơn 14 tuổi, lượng mỡ trung bình chỉ là 7% (thấp hơn một siêu mẫu) và 50% trọng lượng cơ thể là cơ bắp. Chỉ số cơ thể bao gồm chiều cao cân nặng ronaldo cũng vô cùng hoàn hảo. Anh cao 1m87 và nặng 85kg. Dù không còn ở tuổi đôi mươi nhưng khả năng vận động của siêu sao người Bồ vô cùng đáng nể, anh đạt vận tốc 36,8 km/h trong mùa 21-22 và bật nhảy lên đến 2,3m (cao hơn 1 cầu thủ bóng rổ NBA).

Lời kết

Cristiano Ronaldo là một cầu thủ đặc biệt của bóng đá thế giới, anh đã xác lập nên những kỷ lục vô tiền khoáng hậu trong sự nghiệp. Nhưng dường như CR7 vẫn chưa muốn dừng lại, tuổi tác đối với anh giờ đây chỉ còn là những con số khi anh liên tục thách thức giới hạn của bản thân. Sở hữu một chỉ số cơ thể cùng chiều cao cân nặng ronaldo ấn tượng, siêu sao từng 5 lần đoạt quả bóng vàng sẽ còn khiến chúng ta phải bất ngờ.